2016-11-28から1日間の記事一覧

66日目

最近呼吸が浅くなっていた。思うに浅い呼吸をしながら頭で上手く行かせようと必死に考えてもうまい考えが浮かぶわけがない。逆に言えば深い呼吸をしていたら落ち着いた視点から物事を見れるし、落ち着いて対応もできる。そうしたら自然と事態も改善していく…