最近呼吸が浅くなっていた。思うに浅い呼吸をしながら頭で上手く行かせようと必死に考えてもうまい考えが浮かぶわけがない。逆に言えば深い呼吸をしていたら落ち着いた視点から物事を見れるし、落ち着いて対応もできる。そうしたら自然と事態も改善していく…

以前に顎の異変が30回噛みで治ったみたいな事を書いたと思うんですが、ま〜た最近あんま噛まなくなってて顎の異変も復活してたので30回噛みやってこうと思います。

はい、とうとう2カ月突破です！てかもうオナ禁やってるのは当たり前になってるんでなんかもう特に言うこともありませんね笑それより自分の力でやれることを最大限にやりたいって気持ちがすごい強いです。ちなみにモテ効果ですが、まああるようなないようなっ…

はい、遂に50日目です もうすぐ2ヶ月ですね。 もうこれくらいになるとリセットしようっていう感じがなくなります。てかオナ禁やってるってことを意識する時間がほとんどないです。 それよりオナ禁で貯めた性エネルギーをどう使うかって方が大事です。

最近あいうべ体操サボってて、おとといあたりからまたやりはじめました。 あいうべ体操をするとインフルエンザにもかかりにくくなる、というかほぼかからなくなるらしいので！ matome.naver.jp んでやった次の日には驚きの効果が！…もあったのですが、何故か…

はい、いよいよ40日達成です！まあ最近はオナ禁状態がデフォになってるんでやる気が起きないとかって事はほとんど起こらなくなってきましたね。ただオナ禁してればいい事ばっかかっていうと、まあ色々とあります笑あ、あと今日あった事で、聞き違いかもしん…